"Sınav Kaygısını Yenmek ve Stresi Kontrol Edebilmek"
Bugün okulumuzda Üsküdar Üniversitesi tarafından 12. sınıf öğrencilerimize yönelik "Sınav Kaygısını Yenmek ve Stresi Kontrol Edebilmek" konulu bilgilendirici bir seminer gerçekleştirildi.
Seminerde, sınav döneminde öğrencilerin yaşadığı kaygı ve stresin kaynağı, bu duygularla baş etme yöntemleri ve etkili sınav stratejileri ele alındı. Üsküdar Üniversitesi'nden gelen uzman psikologlar, öğrencilere hem teorik hem de uygulamalı öneriler sunarak kaygıyı yönetmenin yollarını paylaştılar.
Katılımlarından dolayı Üsküdar Üniversitesine teşekkür ederiz.